Ganzheitliches Gesundheitscoaching
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Ganz-
Heitliches
Gesundheits-
Coaching
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Frauen Spezial
Wie du im Einklang mit deinem Menstruationszyklus leben kannst
Verdauung & Ernährung
Wie du nachhaltig abnehmen kannst und deine Verdauung in den Griff bekommst
All-In Transformation
Wie du Schritt-für-Schritt deine Gesundheit & Fitness ganzheitlich transformieren kannst.
Schlaf & Regeneration
Wie du deinen Schlaf optimierst, damit du jeden Tag erholt und mit viel Energie aufstehen kannst
Training
Wie du einen fitteren & strafferen Körper bekommst und leistungsfähiger wirst
alles rund um deine Fitness an dich angepasst
enge Betreuung für exzellente Ergebnisse
bessere Lebensqualität und gutes Aussehen
Vielleicht kennst du es auch
Verdauung & Ernährung
Nach dem Essen hast du ein unangenehmes Völlegefühl und du fühlst dich oft aufgebläht.
Du hast Verdauungsprobleme, die deinen Alltag erschweren und unangenehm sind.
Du bemühst dich abzunehmen, bekommst es aber auf eigene Faust nicht so hin, wie du es gerne hättest.
Du möchtest einen stärkeren, fitteren und strafferen Körper, weißt aber nicht genau, wie der Weg dorthin aussieht.
Du hast Angst davor, dass du (wieder) Opfer des Jojo-Effekts wirst.
Du möchtest fitter werden und Sport treiben, ohne dass sich dein ganzes Leben um Sport dreht.
Schlaf & Regeneration
Du wälzt dich abends von einer Seite zur anderen und kannst nicht einschlafen.
Du wachst mehrmals in der Nacht auf und hast Probleme durchzuschlafen.
Der Wecker ist dein schlimmster Feind und du bist morgens müder als am Abend zuvor.
Deine Performance schwankt stark während deines Zyklus und du bekommst keine Kontrolle darüber.
Du willst endlich Klarheit darüber erhalten wie dein Zyklus funktioniert.
Du hast das Gefühl, dass du hormonell nicht ausgeglichen bist.
Weiblicher Zyklus
Hast du auch mit Blähbauch und
Verdauungsproblemen zu kämpfen?
Hast du auch mit
Bähbauch
Und
Verdauungs-
Problemen
Zu kämpfen?
UNVERBINDLICH ANFRAGEN
Franziska Hermine Senn